晚上很难睡着脑子白天晚上时刻刻都在想问题是怎么回事

分析及建议： 看看你的血压，血糖，血脂，高血压，高血糖都影响睡眠，还有甲亢，首先看看血压，血糖，血脂，甲亢，都没有的话，考虑是焦虑症引起的睡眠障碍，排除我说的疾病，我建议睡前吃点佑左匹克隆片，睡前1粒，盐酸曲唑酮睡前50毫克，适当运动，睡前泡脚，吃点药，睡不好会影响你的身体状况，我建议睡前吃点佑左匹克隆片，睡前1粒，盐酸曲唑酮睡前50毫克，可以不吃药，需要运动，还可以听点视频，帮自己睡觉，我睡不着，听点内容，一会睡好，不过，调整不过来，还是需要吃药。