请问老年人除了每天的正常饮食外？

分析及建议： 这个更适合年轻人,可以吃善存的，蛋白粉主要是补充蛋白质的,蛋白质一般从饮食中就足够摄取到的,补多了会增加肾脏负担，😊其实中老年随着年龄的增长代谢就变慢了,所以针对心血管方面可以防护,刚开始给您说的鱼油,三七粉都很好的，那就可以吃点善存。