腰间盘膨出还可以以前的状态吗

分析及建议： 那你描述的如果是腰疼并且伴有臀部疼痛的话，考虑是出现了神经压迫症状，这样的话一般是腰椎间盘突出才会出现的。那你这个每天运动量太大了，而且尤其是弯腰，对腰椎负荷影响最大，因为腰椎间盘突出本身最大的因素除了随着年龄增长蜕变之外，还有就是劳损也是影响很大的因素，平时上班或者干活的时候可以带个腰围，这样能减轻一下腰椎的负荷，腰肌劳损是腰部疾病里的轻度表现。最先发生的就是腰肌劳损，后续会慢慢发展成腰椎间盘突出，最后突出的间盘压迫神经，引起下肢的腿疼。膨出是腰椎间盘突出的前一个阶段的表现。