最近一段时间爱吃甜的，夜尿多。然后...

分析及建议： 可能疾病：糖尿病前期 意见详情：越是软烂好吸收的升糖越快。能不喝粥就不喝粥。饮食方面要注意三餐规律，主食以干的固体食物为主，避免粥和油腻食物。每餐应包含蛋白质来源，如鱼、肉、蛋或奶。尽量减少甜食和碳酸饮料的摄入，水果应在两餐之间适量食用。建议定期监测血糖，保持健康的生活方式，包括适量运动。