眼睛天天玩手机模糊,干涩
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患者
眼睛天天玩手机模糊，干涩（女，29岁）
王菡医生
你好，过度用眼就是会眼睛干，可能有点干眼症，除了眼睛干还有别的不舒服吗？
患者
模糊
患者
我眼睛本来就斜视
患者
感觉越来越模糊了
王菡医生
休息一下，用毛巾热敷一下会不会好一些呢
患者
斜视能做手术做好吗
王菡医生
你好，这种情况可能有视疲劳，干眼症的可能 长时间地看书，看手机，看电脑会加速视力下降，引起视疲劳。如果你需要接触这些的话，你要每小时休息下，眺望远处，看看绿色植物。 建议用眼多时要闭眼休息，向远处眺望，多做做眼保健操，避免眼睛疲劳。 平时要注意饮食，避免烟酒、辛辣刺激食物。睡眠充足，不熬夜让眼睛得到充分的休息。多风或强光的日子要记得配戴防护眼镜，不要久坐空调房。保持屋内空气湿润。 要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。如豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等。每天可适当饮绿茶、菊花茶。实在难受的时候可以热敷一下，配合人工泪液滴，看会不会好一些 如：玻璃酸钠，易贝，思然等都是我们常用的药
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