起床时觉得有点头晕眩晕的感觉怎么回事

问题描述：今早晨起床时觉得有点头晕，那种眩晕的感觉。一上午都觉得人不清醒。中午午觉醒了，刚坐起来还没站起来，也觉得眩晕。有一两秒钟。这种感觉前几年出车祸，大量失血的恢复期间也出现过。后来自己好了。最近没生病，就是持续一段时间睡眠不足，因为天气热，睡觉晚，一旦晚上十点没睡觉就饿得吃东西，吃了夜宵后就睡不着了，一般凌晨一两点才能睡着，晚上太热有时也没睡好。早晨上班又必须起床，所以这种情况一个月大多数时间都这样。应该是主要原因吧。我现在的情况是不是很严重？会不会有危险？（男，35岁）