糖尿病人能吃麦芽糖醇或者含有麦芽糖醇液的食物吗
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患者
糖尿病人能吃麦芽糖醇，或者含有麦芽糖醇液的食物吗？（女，31岁）
张名扬医生
您好，可以吃的，就是无糖食品，不过无糖食品也不是可以随意吃的，无糖食品要当成馒头或者米饭这种主食吃
患者
想做点零食给自己吃，做雪花酥需要奶粉，和棉花糖，买了无蔗糖的奶粉，但是棉花糖里是不含蔗糖，但是有麦芽糖醇和糖醇液，也是甜的，就想咨询一下，能吃吗
患者
有时候两餐之间，或者很饿的时候想拿来吃吃
患者
雪花酥里含有饼干，奶粉，棉花糖，花生，南瓜子，蔓越莓，黄油，这些配料。但是我是自己手工做。都买无蔗糖的配料
张名扬医生
您是已经确诊糖尿病了么
患者
但是黄油，花生，南瓜子，这些东西我能食用吗？
患者
打胰岛素了，现在，备孕期
张名扬医生
咱们实事求是的说，其实糖尿病患者很多东西都可以吃，但是尽量吃的都是必须要吃的东西，各种零食都是不建议吃的，饮食是必须要限制的，不然胰岛素也会越打越多
张名扬医生
这些东西都可以吃，但是最好不吃，饮食控制还是最起码的
患者
那就是我想做的零食，不建议吃呗
患者
好吧，如果不建议，就不吃了
张名扬医生
实在忍不住了，吃点是可以的，不过养成吃零食的习惯，是不行的😊
患者
没啥习惯，就是有时候吃饭不固定，会饿，然后餐后溜达时间太长会哆嗦，低血糖了。当然了，更多的是因为嘴馋，所以想做来吃吃，适当换换口味，之前都是吃饼干，实在吃不下去了
张名扬医生
哦，低血糖的时候可以吃点，另外嘴馋也得改啊，饮食运动也得固定，最好不要总出现低血糖，对身体也不好的
患者
就是冬天，吃多了。就走的多了。有点走急了，昨天都要虚脱了，感觉自己吃多了，但实际上没吃多少，怕热量高，昨天在外面吃的，没在家。嘴馋在改呢，改很多了。水果基本一样不动。只吃拳头大小的粗粮窝头，但是凉菜吃得多，能有一捧左右
张名扬医生
其实我反而觉得水果是可以吃的
张名扬医生
水果方面主要是严格控制时间和量的问题，一般来说主要是在两餐之间吃水果，比如说上午10点半，早餐已经消耗的差不多，午餐还没有吃的时候，可以适当的吃一些水果，一般以吃四分之一到二分之一左右的苹果的量比较适宜，水果主要是时间和量的问题，只要严格的遵照时间和量，即便是含糖量非常高的水果，在合适的时间少吃一点，只吃一两口也是可以的😊
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