在床上躺久了站起来就会头晕眼前发黑站不稳怎么回事
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张小霞
神经内科
医师
河南省第二慈善医院
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问题描述：我是一个学生 放假很少运动都宅在家里躺在床上。有时候在床上躺久了站起来就会头晕。眼前发黑站不稳 要蹲在地上几秒钟才能缓过来 蹲在地上的时候感觉手在轻微发抖。想知道这是因为什么？？（女，14岁）
分析及建议：
这是体位性低血压导致大脑暂时缺血缺氧所致。不用太担心,平时多参加户外活动,坚持锻炼身体,加强营养,注意休息，不需要吃药,可以多吃些含蛋白丰富的食物,鸡蛋,牛奶,鱼类及新鲜得蔬菜水果,同时加强身体锻炼。
咨询时间: 2015-08-24
患者
我是一个学生 放假很少运动都宅在家里躺在床上。有时候在床上躺久了站起来就会头晕。眼前发黑站不稳 要蹲在地上几秒钟才能缓过来 蹲在地上的时候感觉手在轻微发抖。想知道这是因为什么？？（女，14岁）
张小霞医生
你好，这是体位性低血压导致大脑暂时缺血缺氧所致。不用太担心，平时多参加户外活动，坚持锻炼身体，加强营养，注意休息。
患者
需要买什么药吗？加强营养需要补一些什么
张小霞医生
不需要吃药，可以多吃些含蛋白丰富的食物，鸡蛋，牛奶，鱼类及新鲜得蔬菜水果，同时加强身体锻炼。
患者
谢谢！
张小霞医生
不客气
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