血糖高空腹血糖6.5左右怎么办

分析及建议： 平时有其他基础疾病或者用药吗，体重指数还是偏高一些，以前化验过静脉血也在6点左右是吧，这样看的话血糖代谢很可能出现一些小问题，糖化及空腹血糖一般高于5.6以上我们就需要注意，餐后血糖关注餐后两小时血糖，体检时化验血压血脂血尿酸情况怎么样，说明出现代谢问题，和体重关系很大，首先考虑生活方式调整，饮食三餐规律，控制主食，不随意加餐，少食肥甘厚腻，少食高嘌呤食物，多吃蔬菜多喝水，根据自身情况开始运动，一天半个小时一周坚持五天以上，可以快走或者慢跑，慢慢把体重控制下来。