儿童近视能矫正过来吗

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陈家敏眼科医师

广西中医药大学附属瑞康医院

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南宁市

问题描述：儿童近视能矫正过来吗（女，12岁）

分析及建议：这么小近视600多，那已经是高度近视了，必须佩戴眼镜，然后定期复查验光。近视是一直有的，佩戴眼镜矫正视力。高度近视了，佩戴眼镜是关键，然后定期复查，只能佩戴眼镜跟定期复查，做手术是作用于角膜，而高度近视了，眼底视网膜很薄，眼轴长，这些是改变不了的。以后稳定了，18岁以后再考虑吧。

咨询时间: 2021-01-03

患者

儿童近视能矫正过来吗（女，12岁）

陈家敏医生

你好，请问近视多少度？

陈家敏医生

有验光单看一下吗？

患者

600多了

陈家敏医生

这么小近视600多，那已经是高度近视了

陈家敏医生

必须佩戴眼镜，然后定期复查验光。近视是一直有的，佩戴眼镜矫正视力。

患者

现在正在戴眼镜

患者

但是已经看不清了

陈家敏医生

高度近视了

陈家敏医生

佩戴眼镜是关键

陈家敏医生

然后定期复查

患者

怎么办

陈家敏医生

预防加重而已

陈家敏医生

1、注意用眼时间，近距离看电脑、看电视、看书或做作业30—40分钟后，必须远眺（蓝天白云）10分钟，让眼睛充分放松。 2、每天参加户外运动1小时以上，多放风筝，多打乒乓球（用黄色的乒乓球）。 3、正确的握笔姿势，手指握在笔尖上方一寸，拇指与食指不相交叉，能看到笔尖。 4、正确的读书写字姿势：看书写字姿势要坐端正，眼睛与书本保持一尺的距离，胸部与书桌保持一拳的距离。 5、不要躺在沙发上或床上看书、看电视，不要在强光下或弱光下看书，不要在公交车上看书，不要边走路边看书。 6、台灯使用原则：选择黄灯或真正没有屏闪的LED白炽灯，台灯放置书桌左上角45度，能全部照明课本。 7、短刘海，避免长刘海；及时治疗倒睫及上眼睑下垂。 8、早晚各25次看近看远对眼训练，增加眼睛调节灵敏度。 9、饮食注意事项： ① 多吃含胶原蛋白的叶黄素的食物，如猪皮猪蹄，西兰花和胡萝卜（胡萝卜是脂溶性的，一定得过油吃）。 ② 不要摄入太多甜食，特别是空腹时不要吃甜食。 ③ 少吃零食，避免偏食，多吃水果、蔬菜、豆制品、动物肝脏等。 10、保证睡眠：小学生每天应保持10小时以上睡眠，初中生每天应保持9小时以上睡眠