腰部肌筋膜炎有点吃力有疼痛感怎么办

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执业资质已审核通过

殷向辉创伤科副主任医师

延安市中医医院

好评 4.8

接诊量 8.8千

同行认可 100

从业18年

专业有效

耐心细致

问题描述：腰部肌筋膜炎。去年5月份因为锻练腰部肌肉练硬拉把右侧腰部练伤。医院诊断为肌筋膜炎。因为自己的不注意腰部没回复完全又伤到一点就这样大概几次吧一直到现在也没好。现在弯腰捡东西时还有点吃力有疼痛感现在在做按摩也想通过适度的游泳来帮助恢复希望专家们能给我一些意见。我挺害怕我的腰伤让我从远离健身了…谢谢大家了（男，21岁）

分析及建议：建议查骨盆平片,b27检查，可以适当运动。

咨询时间: 2018-05-27

患者

腰部肌筋膜炎。去年5月份因为锻练腰部肌肉练硬拉把右侧腰部练伤。医院诊断为肌筋膜炎。因为自己的不注意腰部没回复完全又伤到一点就这样大概几次吧一直到现在也没好。现在弯腰捡东西时还有点吃力有疼痛感现在在做按摩也想通过适度的游泳来帮助恢复希望专家们能给我一些意见。我挺害怕我的腰伤让我从远离健身了…谢谢大家了（男，21岁）