昨天xx了2次

分析及建议： 这个需要自己自己控制，别人为没办法帮你，这个只能自己控制自己，比如平时找其他事情做做，转移注意力，那可以多出去逛逛，这样尽量避免xx吧，舌苔比之前白一点，舌苔看着没之前好的，不知道是不是你光线的问题，正常就好，话可以不吃，这是你上一次的，舌苔只是参考，主要还是以自己症状为主，这个尽量少喝，碳酸对免疫力不好，熬夜也是会降低免疫力的，可能短期看不出来，但时间长了也是存在这个问题的，免疫力降低的问题，所以你原来本来中风过，自己还是要保持一个良好的生活习惯，少喝碳酸饮料，也少熬夜，频繁xx是伤害身体的，所以这个是靠自制力。