我想知道晚上吃姜喝姜水能行吗

分析及建议： ,这是可以的,并没有禁忌,只是不易多吃，姜属热,多吃可能会伤阴,尤其晚上,容易助热口干,影响睡眠，有帮助的,白天可以多喝点，晚上可以喝,不要多喝,经常喝会对身体有好处的，体寒处理这个可以多吃羊肉,多运动，不严重不用吃药的,平时饮食运动调理就可以，多泡脚很好，不一定是体寒，有时气虚也这样，偏气虚一些，平时可以吃点玉屏风颗粒，暂时中成药就可以,平时不要吃辣的,正常吃就好,加强运动锻炼，玉屏风颗粒就是药，黄芪精,生脉饮都可以的，中成药,方便服用，玉屏风颗粒吧。