平时膝盖也没有很疼了,膝盖有粘连,这种情况怎么办

分析及建议： 半月板损伤，轻度，是要配带支具6周。到时候需要锻炼膝关节。过早活动会继续损伤半月板，没使得半月板没有充足时间恢复。只是内侧半月板后角有点轻微损伤，问题不大。你这种情况固定到六周，应该不会有明显粘连。没有做膝关节内手术，活动情况相对好很多。看片还好，很轻微损伤，这种情况固定休息一段时间就好了。支具戴久了，你觉得累，可以偶尔拿开轻轻曲膝。但不能活动太多。最后的磁共振检查还不错。前交叉韧带只是挫伤到了，韧带的连续性还是正常的，过了6周就正常了。不用担心。不用太担心粘连问题。你每天早晚拿开支具，轻轻活动四五下膝盖，注意:不能负重。