5个月宝宝如何增强抵抗力
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患者
5个月宝宝如何增强抵抗力（男，5个月）
方云平医生
你好。很高兴为你解答。
方云平医生
预防缺钙和缺铁，及时添加辅食，多晒太阳。
方云平医生
1~3月:新鲜果汁及蔬菜汁； 4月:米粉，蛋黄泥，菜泥，果泥，每个品种至少3~5天的适应期，适应后再加新品种； 5~6月:米粥。由少到多； 7~8月:肉泥，肝泥，蛋羹，烤馍片，豆腐，碎菜； 9~10月:肉沫，菜沫，面片。
方云平医生
一.为预防缺钙您可服用: |.高钙食物:乳类及乳制品，虾皮，，蛤蜊，蛋黄，酥鱼，骨粉，海带，芝麻酱，豆制品，核桃，雪里红，荠菜，茴香，油菜，榨菜，芥菜等。选宝宝目前能吃的。 2.高维生素D(可促进钙吸收)食物:动物肝，蛋黄，鱼肝油。经常晒太阳可获得维生素D。 二.若以上措施做不到且出现了缺钙症状，如牙齿不齐，盗汗，枕突，胸骨突起，肋串珠，0型腿，X型腿(儿童)；腿抽筋，骨密度异常，骨质蔬松，腰酸背痛，关节痛易骨折，除了以上措施外可同时服用钙片十维生素D(钙片内含有维生素D不可再加服维生素D，过量易中毒)。
方云平医生
缺铁性贫血表现：食欲减退，烦躁，乏力，面色苍白，心悸，头晕，眼花，手脚冰凉，免疫力降低，指甲脆薄，反甲，出纵脊，儿童还可出现虚胖，肝脾轻度肿大，精神不能集中而影响学习。 含铁丰富的食物：动物肌肉，肝脏，动物血，虾子，蛋黄，海带，芝麻酱，黑木耳，桂圆，芹菜，小油菜等。
患者
是预防感冒发烧的那种，我儿半个月有病毒感染发烧
方云平医生
服用初乳素或乳清乳铁蛋白，可提高免疫力。
方云平医生
提高免疫力需平时注意饮食等以上措施。
患者
哦哦 好嘞
方云平医生
👌
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