提重物腰扭伤了直不起来，酸痛，怎么办？
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李健
脊柱科
医师
北京市海淀医院
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问题描述：提重物腰扭伤了，直不起来，酸痛，怎么办？（男，30岁）
分析及建议：
可能疾病：肌肉拉伤
意见详情：建议卧床休息，减少腰部负重，腰围保护。疼痛的话，可以口服止痛药，或者贴膏药。2周左右可以逐渐缓解。
咨询时间: 2022-01-25
患者
提重物腰扭伤了，直不起来，酸痛，怎么办？（男，30岁）
李健医生
您好，扭伤有多长时间了？
患者
今天一天，十几个小时
李健医生
具体是搬什么东西，什么姿势扭伤的
患者
语音因隐私问题无法显示
患者
搬行李，一只手提了30斤的行李箱，爬楼梯，腰就酸了，走路直不起来
李健医生
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