最近一年却了10斤为什么长不胖呢

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杨雪萍 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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接诊量 2.3万
同行认可 99
从业37年
专业有效
耐心细致
问题描述:男,175cm/55kg,之前一直120斤保持不变,最近一年却廋了10斤,像我这身高体重是否属于营养不良呢?为什么长不胖呢?(男,25岁)
分析及建议: 您偏瘦15公斤,医生对您的问题进行了总结:通过上述沟通,可以暂时采用我给你的诊疗意见,如有加重或复发请再次咨询或去医院进行检查治疗,要想健康增重,注重平时饮食均衡营养,食物多样,粗细搭配,多吃蔬菜水果,合理饮水(每天1600毫升左右)不吃垃圾食品不喝饮料,并且养成良好的生活习惯,不熬夜,戒烟限酒,保持充足的睡眠和良好的心情等都是非常重要的。
咨询时间: 2016-08-31
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男,175cm/55kg,之前一直120斤保持不变,最近一年却廋了10斤,像我这身高体重是否属于营养不良呢?为什么长不胖呢?(男,25岁)

杨雪萍医生

您好,很高兴为您解答

杨雪萍医生

哦,您偏瘦15公斤

杨雪萍医生

您平时的饮食习惯和生活习惯正常吗,大便怎样样

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患者

饮食习惯正常,大便也正常,也就休息比较晚

杨雪萍医生

那您就是肠道的吸收功能比较弱,熬夜也是对身体的伤害很大的,吃夜宵吗

杨雪萍医生

医生对您的问题进行了总结:通过上述沟通,可以暂时采用我给你的诊疗意见,如有加重或复发请再次咨询或去医院进行检查治疗,要想健康增重,注重平时饮食均衡营养,食物多样,粗细搭配,多吃蔬菜水果,合理饮水(每天1600毫升左右)不吃垃圾食品不喝饮料,并且养成良好的生活习惯,不熬夜,戒烟限酒,保持充足的睡眠和良好的心情等都是非常重要的

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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