一周一次性生活之外还一周一次梦遗做春梦咋办

分析及建议： 淫羊藿补肾壮阳比较骏猛，请发张舌苔照片过来我看看，从舌像和上述症状综合分析您是心肾不交，阴虚阳亢导致的遗精、失眠、燥热，脾胃运化失调，痰湿蕴脾导致的，我给您开张方子吃吃，调理肝脾肾，就可以提高，我的方子就是调理肝脾肾的，建议:平时保持心情舒畅，减少思虑，安神定志;饮食要清淡适量;尽量少吃大鱼大肉、辛辣刺激及生冷寒凉的水果蔬菜;常吃铁棍山药，五谷杂粮。作息要规律，早睡觉，早起床;适当运动(如:快走，慢跑)，多做拉筋动作。我再给您加一味药吧，肝肾亏虚导致的，脾虚导致的口水多。