你好医生,我现在是刨腹产产后五个月...

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陈银春 营养科 副主任医师
海安市中医院
好评 5.0
接诊量 3.8千
同行认可 99
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从业27年
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问题描述:你好医生,我现在是刨腹产产后五个月,我生完孩子还有150斤,我月子里从不吃油腻高热量的,都是清淡饮食,满三个月我就开始吃减脂餐,只吃早午两顿,在家半小时无氧一小时有氧,就这样产后五个月才瘦了四斤!我想问下这到底是咋回事?生孩子前想瘦随随便便都能瘦下来,怎么现在这么难啊(女,34岁)
分析及建议: 可能疾病:产后体重减轻困难 意见详情:建议进行甲状腺功能检查,以排除甲状腺相关问题。同时,继续保持健康的饮食和适量的运动,给予身体适应的时间。保持规律的作息,尽量改善睡眠质量,减少熬夜。晚餐应适量摄入,避免过度节食。建议在饮食中保持碳水化合物、蛋白质和膳食纤维的均衡摄入,适量增加健康脂肪的摄入。
咨询时间: 2024-12-17
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你好医生,我现在是刨腹产产后五个月,我生完孩子还有150斤,我月子里从不吃油腻高热量的,都是清淡饮食,满三个月我就开始吃减脂餐,只吃早午两顿,在家半小时无氧一小时有氧,就这样产后五个月才瘦了四斤!我想问下这到底是咋回事?生孩子前想瘦随随便便都能瘦下来,怎么现在这么难啊(女,34岁)

陈银春医生

您好,可以告诉我你的身高和体重吗?

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患者

身高163体重146

陈银春医生

哦哦

陈银春医生

目前哺乳吗?

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患者

出月子就没奶水了,吃的奶粉

陈银春医生

哦哦

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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陈银春 营养科 副主任医师
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