月经第一天痛经特别厉害怎么缓解疼痛

分析及建议： 痛经是一个常见的症状，平时注意营养饮食锻炼身体，来月经的时候注意保暖休息，可以口服益母草颗粒，疼痛严重的话也可以口服止痛的药物，比如布洛芬，元胡止痛片等等，这些药的副作用都比较小，如果能够忍受的话,最好不要用药物，平时你也可以看看中医,调理一下月经，就是用止痛的药物,也需要一个发挥作用的时间，效果好一些的副作用可能大一些，注意锻炼,能够减轻痛经的，有些人中药能够调理。