尺侧腕伸肌腱鞘炎反反复复发作怎么办

分析及建议： 腱鞘炎疼痛的时候是炎症活动期，这个时候是禁止按摩的，否则就像您这种肿胀更加明显了，现在要么就是贴贴膏药，这是无创的，还有一个办法是去挂一个骨科号，给打一个封闭针，膏药的话可以用氟比洛芬酯贴，这个副作用会小一些，封闭见效更快，也不容易复发，热敷可以，您买的这个药能吃，艾灸意义有限，如果您跟前还有，可以继续用完它，如果没有了，就不用再买了，除非是又扭伤了，冷敷，除此以外都不需要。