容易累手脚怕凉闻到咸味或吃饭或吃东西咋办

分析及建议： 目前考虑阳虚多一些，对外界敏感考虑和身体偏虚弱有关系，平时可以服用复方阿胶浆调养一下气血，饮食和运动也需要的，肉蛋奶蔬菜都要均衡,平时可以多吃点儿牛羊肉等热性食物,饭后适量运动即可!同时保证睡眠,心情舒畅些，哦,其他肉类也可以的。