午睡的时候会磨牙吗？

分析及建议： 您中午睡觉起来咬肌有没有酸软的感觉，晚上磨牙的话，中午一般也会磨牙，您可以做一个夜磨牙颌垫，中午午睡时间比较短，您不方便佩戴可以不佩戴的，但是如果磨牙特别厉害就建议戴着睡觉，另外平时可以多按摩一下咬肌，让咬肌多放松一下，咬合力就不会那么大，一般自己是不知道的，我也磨牙，都是别人告诉我我磨牙的，自己睡着的时候没啥感觉，您关节现在有症状吗，磨牙也会加重关节负担，酸胀的时候可以热敷一下关节，外涂扶他林软膏，平时多按摩一下咬肌，不仅可以缓解夜磨牙症状还可以减轻关节的负担，咬东西的时候关节也是受力的，尽量不要吃硬东西，吃硬东西会更加加重关节负担。