脚底板青筋特别明显是静脉曲张吗？

分析及建议： 不用太担心，没事，不是静脉曲张。人体在站立久时，下肢的血管的压力较大，会比较明显，通过改变体位，如平躺休息，即完全消退，这是人体的正常反应。正常生活即可，避免久站或者重体力劳动，一般注意休息就可以了。如站立或工作1小时，抬高下肢休息5-10分钟，可减轻下肢血管压力，促进血液循环。泡脚当然好了，也能改善局部血液循环。脚踝部肿痛处可以局部外用活血止痛的喷剂，如麝香舒活擦剂、康复新液等(选一种)。这是小的毛细血管。小的毛细血管扩张，不是破了。局部受到刺激，或局部血管长时间下垂，导致血液循环不好引起。