肝郁火旺胸憋闷气短睡不着怎么办

分析及建议： 考虑还是湿热，嗯嗯，可有疗效，舌苔照片发给我看看，主要是你在家待业，运动量太少了，要加强运动，现在可有怕冷，痰湿还是明显，舌质偏暗，考虑还是脾肾亏虚，现在热像不明显，主要是运动量偏瘦，少，后期加强锻炼看看，可以吃点金匮肾气丸，药物不需要太多，主要是自己生活习惯改变，还有就是要多锻炼，先吃一周看看疗效，不要熬夜，寒凉东西少吃，加强锻炼，金匮肾气丸，这个就是中成药，然后就是您说的这些生活习惯，舌苔主要是痰湿厉害，脾虚痰湿，主要是大便不成形，疲乏，怕冷，可以吃点四君子丸，和痰湿有关系，有阳虚，所以才叫你吃金匮肾气丸，个人体质原因吧。