右脚踝崴伤了韧带软组织损伤怎么办
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患者
医生我一个半月前打篮球把右脚踝崴伤了，之后不同时间段拍了三张骨头的片子都没问题，诊断是韧带软组织损伤，医生让休息三到四周，现在已经这么久了，脚虽然疼痛感少了些，肿消了一点，但是还是挺肿，脚不能勾的太厉害，只能轻轻的站一站，不敢走路（男，19岁）
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李建军医生
你好，让您久等了。肌腱筋膜拉伤，需要慢慢恢复
患者
您指的是？不是韧带撕裂吗
李建军医生
韧带是否撕裂，需要面诊查体，或者做核磁共振检查明确
李建军医生
一个半月了吗？
李建军医生
现在活动，行走怎么样啊？
患者
对的，整整一个半月了，那个脚只能轻轻着地，行走几乎是不现实的，只能住着拐杖，我让您看看当时崴的照片
患者
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患者
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患者
感觉我的时间也太长了吧，一般得韧带损伤应该早就好了，唉，沉不住气了
李建军医生
哦，6周后，可以进行功能锻炼了，一般韧带损伤，需要6周恢复期。不要着急啊。开始活动，功能锻炼吧。
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