脾肾阳虚很多年舌头湿气很重手脚容易发凉咋办

分析及建议： 这个是健脾祛湿，温中散寒，补肾壮阳作用，第二个有补肾壮阳，舌苔看有点白腻厚，寒湿还有点重，不会上火那就好，有寒热互调的，就是寒热都有治疗，里面有黄连，黄柏，制约热，湿气重会引起淤血，湿气重会阻滞气机，加点活血化瘀药物，没有上火可以用，有上火可以减少恶寒，些两个补肾壮阳，是血瘀引起，血瘀不是上火，是经络不通，堵住了，可以加点丹参，活血化瘀，不会引起血瘀，养血活血，活血运用不是很强，天气热可以补肾壮阳，夏天补阳更容易补起来，不大汗淋漓，不上火可以维持赤，舌苔厚还是脾虚湿气重引起，湿气缠绵粘滞，不会很快，需要一个过程，药物结合多运动，不要吃生冷，冰镇，补肾壮阳也可以祛湿。