右膝盖内侧疼痛是什么原因
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患者
右膝盖内侧疼痛，大概位置是坐着右手放在膝盖上然后大拇指所在的膝盖上的那个位置。请问是什么原因呢？（女，22岁）
陈东峰医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
两周，间歇性疼痛，比如久坐之后站起来。但是平时走路不太受影响
陈东峰医生
最近做过什么活动吗？
患者
没有剧烈运动过
陈东峰医生
有没有扭伤过？或者是着凉过？
患者
应该是没有扭伤，确实最近没太注意腿部保暖，可是左膝盖没有任何异常
陈东峰医生
这个不一定两个膝盖同时发生的
陈东峰医生
有没有久坐的习惯？上下楼梯的时候有没有疼痛的感觉？
患者
确实有久坐，上下楼梯没有明显的不适。意识到疼痛以后开始避免跷二郎腿了但是还是没有明显的好转
陈东峰医生
是这样从你的描述上来看初步考虑这是一个局部肌肉和滑膜炎症的表现
陈东峰医生
暂时不用去医院检查，你可以先使用药物治疗一段时间，同时注意一下自己平时的生活习惯
陈东峰医生
在检查之前，你可以进行一些初步的治疗。膝关节局部可以使用膏药推荐使用奇正消痛贴，或者说复方南星止痛膏，如果存在皮肤过敏的情况，可以使用氟比洛芬凝胶胶贴膏
陈东峰医生
注意膝关节的保暖，避免着凉，避免做大运动量的活动，避免久坐，避免上下楼梯，爬山等运动
陈东峰医生
一般来讲，经过上述治疗以后，两周左右的时间症状会有比较明显的好转
陈东峰医生
同时，如果有条件的话，可以使用中药的烫洗来进行治疗
陈东峰医生
透骨草30g 川楝子15g 海桐皮15g 当归9g 威灵仙9g 怀牛膝9g 白芷9g 羌活9g 红花9g 苏木9g 姜黄9g 土茯苓9g 花椒6g 乳香6g。每天洗1-2次，一副药用两天
陈东峰医生
用法是，先用水把药泡半个小时，然后连药带水煮开10分钟，将第一次的药水滤出，再加水煮第二次约10分钟。然后将第一次和第二次的药水混在一起，烫洗，直到凉了为止。
患者
嗯嗯，不过医生因为我人在国外，买药的时候怎么跟药店的人描述比较好呢
陈东峰医生
在国外的话，你这些膏药可能买不到
陈东峰医生
你可以去当地的药店看一下，有没有咱们国产的云南白药气雾剂，或者说是云南白药贴膏
陈东峰医生
一般国外的药店他们都有卖一种非载体类抗炎药，叫做美洛昔康片
患者
嗯嗯好的
患者
嗯嗯好的
陈东峰医生
当然，你在描述症状的时候可以说是膝关节内侧疼痛，怀疑是膝关节滑膜炎
患者
好，明白了
陈东峰医生
你看还有啥问题不？
陈东峰医生
如果国外膏药不好买，你可以让你国内的亲人买了之后给你寄过去。不过氟比洛芬凝胶贴膏，国外应该也有卖的，因为这是一个日本产的膏药
陈东峰医生
你在哪个国家？如果是日本或者韩国，他们也有自己比较好用的膏药
患者
您看我可不可以热敷试一试呢，还有就是避免久坐的话是不是尽量保持腿伸直比较好呢？
患者
人在欧洲，不太方便确实，我去本地药店问问吧
陈东峰医生
在欧洲的话，你也可以问一下他们药店里有没有卖扶他林的，我们的学名叫做双氯芬酸二乙胺乳胶剂
患者
嗯嗯
陈东峰医生
你看还有啥不明白的吗？
患者
就是可以热敷么？
陈东峰医生
如果当地有卖日本产膏药的，你也可以试一下日本产的久光膏药
陈东峰医生
可以热敷
患者
嗯嗯好的 我没有其他问题了 谢谢您
陈东峰医生
不客气
陈东峰医生
如果对回答满意，麻烦您点个好评，也欢迎打赏。后期如果还有要咨询的，可以添加我的关注，谢啦
陈东峰医生
患者
好的明白了，非常感谢！
陈东峰医生
不客气，祝您早日康复😁
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