失眠严重一夜一夜不睡觉怎么办

分析及建议： 草药是什么方子，舌苔发一下，图片不是很清楚，平时有别的症状么，如果是颈椎病引起的，可能会头痛，头晕，恶心等等，舌苔薄腻，晨起口苦，考虑肝胆湿热，我和你开个方子，平时怕冷么，黄连3克姜半夏9克竹茹12克枳壳12克陈皮12克茯苓15克炙甘草6克生姜3克大枣2枚煅龙骨20克煅牡蛎20克远志12克夜交藤12克，吃5天看看，针灸可以试试，可以针药合用，失眠有的很顽固，有时候晚上越是让自己睡，越睡不着，放平心态，规定个时间，然后不看手机，吃几天药看看，嗯。