腰突然疼了一下像针扎一样怎么回事

问题描述：医生您好，我前几天把孩子从地上抱起时，猛一使劲，腰突然疼了一下，像针扎一样，之后腰就无法直起来，一直需要弓着腰走路，此外还有以下症状：1.早上起来疼痛特别明显；2.这几天逐渐感觉疼痛有所减轻，腰可以直起来了；3.每次变换姿势时，比如从坐到站，还有晚上翻身，都会疼；4.上班久坐后减轻；5.之前也有过2-3次类似的症状，都是一样的，先是直不起腰，然后过几天疼痛逐渐缓解。3月31日在北医三院做了核磁，结果发给您，请问：1：我的症状很严重吗？我看结果中说有压迫神经，但目前我的腿部还没有出现疼痛；2.是否有手术指征？3.如果不做手术，建议采取何种治疗手段？4.平时需要注意什么？谢谢！