睡眠质量差不好疑似失眠😘
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患者
睡眠质量差不好疑似失眠（女，19岁）
😘
杨莹医生
您好！请问这种情况有多长时间了？
患者
两个月
患者
就是每天是这样十点睡半夜三点所以会醒一次
杨莹医生
嗯，最近压力大吗？
患者
就会醒一次
患者
没有
杨莹医生
白天精神怎么样？您现在多大岁数？
患者
白天的话是也经常想睡觉
患者
很困
患者
19
患者
之前就是中度贫血过
患者
跟这个有关系吗
杨莹医生
现在还贫血吗
患者
最近还没测过
杨莹医生
上次贫血是什么时候
患者
很久了
患者
两年
患者
就是我现在是晚上十点睡三点左右醒一次，然后就睡不着，玩一个小时左右才能再睡着然后早上56点左右就会醒
杨莹医生
建议您再查一次
杨莹医生
醒了就不要玩手机了
杨莹医生
闭眼继续睡就好了
患者
就是醒了之后睡不着了
患者
要等一会会才行
患者
我之前试过就是早上不睡，然后晚上十二点半睡觉早上五点半左右就醒了，这个正常吗
杨莹医生
你就是习惯了
杨莹医生
醒了继续睡吧
患者
就是醒了之后玩一会再睡差不多
杨莹医生
如果你白天也很有精神，不影响工作生活，可以的
患者
白天也会很困
患者
白天也是这样睡一会
患者
醒一会
杨莹医生
那你可以吃点安神助眠的药物
患者
这个是之前贫血导致的嘛😊
患者
安眠药吗
杨莹医生
应该跟贫血关系不大
杨莹医生
但贫血也需要复查
患者
就是两年前吃完中药复查了一次是正常
患者
之后就没查过了
杨莹医生
你可以吃点安神补脑液
患者
那这个是什么原因😭
杨莹医生
或者枣仁安神
患者
好
杨莹医生
好的
杨莹医生
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杨莹医生
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患者
那这个算失眠吗
杨莹医生
算
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