牙龈已连续出血近一年了脸上还老长些小痘痘咋办

分析及建议： 牙龈出血一般好有牙结石,应该半年到一年去医院洗牙。洗牙后注意饭后漱口,早晚刷牙。这样就减少出血。如果有牙龈炎,就再吃点维生素c,甲硝唑的药物，口腔溃疡具有自愈性,周期性。有得患者本身应属于易感体质,可能与精神紧张,休息不好,过度劳累,免疫力低 口腔疾病有关,建议调理为主,用药为辅。不要熬夜,注意休息,减少压力,多吃水果蔬菜,忌辛辣刺激性食物。多饮水,平时加强体育锻炼,跑跑步,增强自身免疫力,可以用维生素c磨损碎了,涂在溃疡处,或者用西瓜霜喷在患处,效果很好,可以试试。