如何预防高血压的问题?

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石汝峰 心血管内科 医师
四川大学华西医院
好评 --
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科室全国第5
从业13年
专业有效
耐心细致
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问题描述:如何预防高血压的问题(男,38岁)
分析及建议: 因为原发性高血压具有一定的遗传因素,若你父母都是高血压患者,你患高血压的风险就比正常人会高,规律的生活作息,注意休息,避免情绪波动。 。
咨询时间: 2016-02-01
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患者

如何预防高血压的问题(男,38岁)

石汝峰医生

您好,请问你父母有无高血压的问题呢?

石汝峰医生

因为原发性高血压具有一定的遗传因素,若你父母都是高血压患者,你患高血压的风险就比正常人会高

石汝峰医生

其他一些预防方式包括吗, 低盐高钾低油脂饮食。 每周至少5天,每次30分钟以上的轻-中度有氧运动

石汝峰医生

规律的生活作息,注意休息,避免情绪波动。

石汝峰医生

戒烟,适量饮酒。

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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石汝峰 心血管内科 医师
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