弓腰时腰疼左臀中肌那个地方怎么回事

分析及建议： 经常坐着会有慢性腰肌劳损，开始可能休息一下就好了，但是随着时间的积累，会逐渐加重。检查一个ct就可以确诊了。腰椎注意事项:1.不要翘二郎腿;.2、不要久坐，久站等长时间维持一个姿势;.3、坐沙发和老板椅时不要依靠后背，不要靠在床头上玩手机看书;.4、不要睡软床;.5、注意腰部保暖;.6、不要弯腰过久和猛弯腰;.7、不要提重物。平时多注意，突出不找你，三分治疗，七分养.，估计会有点轻微的椎间盘突出。长时间吹空调会有寒邪入侵，会加重病情。腰肌劳损肯定是有的，做一个ct可以明确看出来突出的位置及严重程度。慢性的腰肌劳损会逐渐发展成为腰椎间盘突出的。