坐月子的时候吃什么会比较有营养而且又能恢复的快

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杨雪萍 营养科 公共营养师
春雨公众营养专家团
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问题描述:坐月子的时候吃什么会比较有营养而且又能恢复的快。(女,27岁)
分析及建议: 没事的,生孩子是自然的过程,顺其自然就好的,每个做妈妈的都需要这种过程。放平心态一切都会好的,只要胎儿就不必担心。注意经常复查,听医生的建议就可以了,时刻注意自己身体变化和胎儿的变化,缺钙,您可给孩子吃龙牡壮骨颗粒,给宝宝补充上就会好的,吃龙牡壮骨颗粒
咨询时间: 2015-05-19
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坐月子的时候吃什么会比较有营养而且又能恢复的快。(女,27岁)

杨雪萍医生

您好很高兴为你解答。

杨雪萍医生

鸡汤,鸡蛋.鱼汤,鲫鱼汤,猪蹄汤,小米粥,排骨汤,面食,新鲜水果蔬菜。

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哦!吃这些会不会容易发胖啊!

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患者

还有我现在有点怕,因为过几天就要生了!

杨雪萍医生

不会的

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哦!不知道为什么我生了一胎,可是还是有点怕,因为我抵抗力本来就不好

杨雪萍医生

没事的,生孩子是自然的过程,顺其自然就好的,每个做妈妈的都需要这种过程。放平心态一切都会好的。

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患者

我怕会引起妇科病啊!而且我又十分怕疼的人!

杨雪萍医生

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患者

真的会引起妇科病吗?

杨雪萍医生

不一定。

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患者

哦!你说我都九个月零一天了,可是我的胎盘成熟度还是1+级!

杨雪萍医生

只要胎儿就不必担心。注意经常复查。

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患者

是经常复查啊!

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患者

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你看看正常吗

杨雪萍医生

正常

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患者

可是都九个月零一天了,该不会真的要10个月才生吧

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患者

因为我末次月经是去年的8月18号,医生说我的预产期是这个月的25号

杨雪萍医生

听医生的建议就可以了。

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患者

可是胎盘成熟度才1+级啊!好像不够成熟吧!好像要到3级才是要生吧!

杨雪萍医生

听医生放心

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患者

嗯,你说的对,呵呵

杨雪萍医生

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患者

今天不知道为什么老是想上厕所。

杨雪萍医生

时刻注意自己身体变化和胎儿的变化!,

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嗯,好的!而且今天脚肿的很明显

杨雪萍医生

要随时就医。

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患者

嗯,谨记你的嘱咐

杨雪萍医生

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孩子流虚汗是不是缺少什么

杨雪萍医生

缺钙

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患者

那应该补什么盖呢?

杨雪萍医生

您可给孩子吃龙牡壮骨颗粒

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可是我不知道是不是流虚汗,今天听我公公这样说的,说他不盖被子都流了很多汗

杨雪萍医生

给宝宝补充上就会好的。

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哦好的,一般都是什么钙呢?如果不是虚汗吃了也没有事情吧

杨雪萍医生

吃龙牡壮骨颗粒

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患者

如果不是虚汗,吃了也没事吧

杨雪萍医生

没事

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。

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