拉伤大概三周了吃了三七伤药也经常喷喷剂咋办

分析及建议： 这种情况可以坚持做做热敷，或者烤灯烤烤，有利于软组织的修复，可以外涂点双氯芬酸钠乳膏止痛，一般需要6周左右的恢复时间，如果持续疼痛，缓解不明显，可以做个磁共振检查一下，看看具体损伤的程度。