嘴角右下方最近有点不自觉抽搐怎么回事
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主任您好!我嘴角右下方最近有点不自觉抽搐,其他部位没有。也不是白天一直抽,有时候会抽几下。上月出差较多比较累,然后就开始有点抽搐,已经持续了一周。谢谢您。(女,40岁)
患者
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患者
自拍,抽搐为右嘴角下边
患者
前段时间工作压力很大也很累,情绪也不好,最近还行,晚上睡眠还好。
患者
认真工作时就不抽,放松下来反而有感觉
患者
有的有的
患者
就是这样
患者
所以这还是情绪引起的?
尹延伟医生
再看看有没有以下情况:1.情绪低落:整天高兴不起来,对什么都不感兴趣。2.思维迟缓:思考问题困难,自觉“脑子好像冻住了”、“脑子像涂了一层糨糊一样”。 3.什么都不想做,不愿和人接触交往。4.记忆力下降、注意力不集中。5.失眠、怎么休息也缓解不了的疲劳感、食欲减退。
患者
1,3符合,5里面疲劳感有
尹延伟医生
自己调节的关键就是认识到自己的情绪问题,积极调整情绪和心态。 1.注意生活行为调节。调整好心态,放松心情,多做自己感兴趣的事,劳逸结合,规律作息时间,不熬夜保证好夜间睡眠质量,不要饮酒。不要长时间连续操作手机或电脑。 2.多参加室外活动,适当运动体育锻炼,跑跑步,打打球,一般效果不错。
患者
原来如此,其他药还用吃吗?这种情况跟我前段时间吃海鲜有关系吗?
患者
好,那什么大活络丹之类不用吃了是吗?
患者
只吃营养神经的药
患者
好的,非常感谢您
患者
维生素B要吃吗?
患者
谢谢您
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