浑身关节响腿无力怎么回事
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患者
浑身关节响，膝盖脚踝声音最大，有时上下楼梯，脚不离地旋转声音最大，最频繁，感觉腿无力，特别困，走路多了膝盖困（男，26岁）
马龙驹医生
你好，请问这种情况有多长时间了
患者
两个月吧
马龙驹医生
两个月前有没有明显受伤或者长时间运动走路呢
患者
没有
马龙驹医生
目前膝关节踝关节除了弹响，有疼痛现象吗
患者
不疼，就是响的很频繁
马龙驹医生
如果没有明显疼痛，只是弹响，那应该没有大问题，上下楼梯时候会疼痛吗
患者
不疼，就是困，没劲。
马龙驹医生
嗯，你平时需要长时间走路或者站立吗
患者
不啊，坐办公室时间多一点。
马龙驹医生
平时也不进行一些有氧运动吗，比如快走，自行车等
患者
走路，自行车都有。
患者
骑自行车觉得膝盖上下的肌肉酸
马龙驹医生
嗯，如果单纯的关节弹响没有问题，如果伴有疼痛的话就需要考虑膝关节半月板或者韧带损伤了。
患者
问题是脚踝也响，手腕，肩膀都响
马龙驹医生
弹响是肌腱和软骨之间摩擦出现的，没有疼痛的话不需要处理的，放心
患者
但是以前没有这种情况啊
马龙驹医生
最近走路和骑自行车距离远吗
患者
前半个月有，距离挺远，近期没有了。
患者
但是响在我做东西以前就有。
患者
运动
马龙驹医生
没有疼痛的弹响是不影响活动的，所以一般是不需要治疗的，注意适当运动，注意保暖，也可以每天用热水袋热敷关节就可以了
患者
酸困啊😭
马龙驹医生
如果酸困严重的话可以适当服用一些活血化瘀的药物，应该会好些
患者
像这种情况，以您的临床经验判断是怎么了？
马龙驹医生
我刚才跟你解释了，弹响是肌腱和软骨之间摩擦出现的，如果没有疼痛的话不需要处理，如果伴有疼痛那就需要考虑关节损伤退变，那就需要处理治疗了，你的没有问题，放心了，不要太纠结😊
患者
用不用吃点什么药
马龙驹医生
如果你有酸胀现象的话，可以服用活血化瘀的中成药，其他的药物不需要服用的
患者
麻烦问一下，轻度腰椎和颈椎突出，能治愈嘛。
马龙驹医生
轻度颈椎和腰椎椎间盘突出是可以治愈的
患者
怎么治？
马龙驹医生
好的，我分别发给你，稍等
马龙驹医生
轻型颈椎病暂时予非手术治疗，包括1颈托外固定或者佩戴颈椎牵引器2红外线热疗，热水袋热敷颈肩部3推拿按摩4针灸5去枕头或者低枕头睡觉6避免长时间低头工作看书玩手机，如果低头时间长了，可以将头前后左右各活动10次。7可以外用扶他林软膏及口服活血化瘀中成药如颈复康，活血止痛胶囊，大活络胶囊等，选一种就可以了。一般经过2到3周正规治疗症状基本会好转的。
马龙驹医生
轻度腰椎间盘突出症，保守治疗方法1卧床休息，睡硬板床，不要久坐久站以及长时间弯腰，搬重物等，趴在床上做燕子飞动作，加强腰背肌锻炼。2腰椎佩戴腰围保护或者佩戴腰椎牵引器。3红外线理疗，热水袋热敷腰部，针灸。4外用扶他林软膏以及口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗。
患者
这都是症，我说的是突出物哪一块，能不能通过这些康复训练慢慢恢复。
患者
症状消失肯定还会复发。
马龙驹医生
是的，如果平时不注意对颈椎和腰椎的保护，是会复发的，轻度突出的椎间盘是可以回去的
患者
真的可以回去嘛？不是纤维环受损不能自行修复嘛
马龙驹医生
轻度突出或者膨出不会导致纤维环破裂，是可以回去的。
患者
哦哦
患者
您能帮我看一下片子嘛？
马龙驹医生
通过手机拍的可能看不清楚，还有椎间盘突出需要定位的，你可能不知道定位在哪个椎体。
患者
您先看一下。
患者
我在窗户上拍的，看着还行
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
马龙驹医生
腰椎有些平直，没有弧度，椎间盘有些突出，但是我不太好定位，看上去L3-4,L4-5,L5-S1都有点，但不重。
患者
您稍等一下，我付费，全部给您发过去，您仔细看看。
患者
行嘛
马龙驹医生
看是可以看，但是清晰度差些，定位的那个看不了😢，没有影像学报告吗
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