性生活早泄，龟头敏感。勃起困难不坚...

分析及建议： 可能疾病：早泄 意见详情：建议进行全面的泌尿生殖系统检查，包括前列腺液分析和激素水平检测。可以考虑使用药物治疗，如他达拉非或西地那非，并结合心理咨询以改善性功能。同时，建议尝试外用麻醉剂以延长性交时间。必要时可寻求中医调理。保持规律的作息，避免过度手淫，减少观看刺激性视频。增加锻炼，改善身体素质，保持良好的心理状态。饮食上应多摄入富含锌和维生素E的食物，如坚果、海鲜和绿叶蔬菜，保持良好的水分摄入，避免辛辣和刺激性食物。