总感觉肚子胀总放屁咋回事

分析及建议： 腹胀放屁多，这种情况跟肠道菌群失调或伴有肠道蠕动功能紊乱以及消化酶相对不足有直接关系。需要进行以下调节:一、在饮食上需要少喝牛奶豆浆等易发酵产气的食物，少吃红薯土豆等含淀粉高、容易产气的食物，戒酒;忌食辛辣刺激、油腻寒凉的食物，多吃温热、易消化的食物，例如面片汤、疙瘩汤、姜丝挂面汤等。二、行为上需要注意腹部的保暖，可以沿顺时钟方向按摩肚脐，以促进胃肠道的蠕动。三、在药物上可以使用马来酸曲美布丁，配合整肠生或思连康来调节。气体特别多时，可以加用西甲硅油乳剂，以吸附肠道的气体，将气体带出。在生活中，注意多运动，多锻炼，避免暴饮暴食，促进肠道蠕动，帮助消化。药物，可以服用吗丁啉、健胃消食片、达喜等。