颈椎有点不舒服,怎么办

分析及建议： 医院推拿科手法理疗，有时间可以专科面诊体格检查看一下，不需要特殊治疗。主要是平时自己注意了。最好的方法,目前看就是手法治疗，或者针灸治疗，少低头,伏案工作。你这个目前很难避免的了，不要长时间保持一个姿势。