突然觉得脑袋一沉然后天旋地转怎么回事
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患者
本人是考研生 今天早上坐在教室看书 突然觉得脑袋一沉 然后天旋地转 幸好是坐着 要不然一定会倒 接着觉得有些恶心反胃 还有觉得喘不过气 一个月前去医院检查过 不贫血 不低血糖 不知道是什么原因 求分析（女，21岁）
何璐医生
你好，请问你平时有什么疾病吗？压力大吗？经常熬夜吗？
患者
没有疾病 只是体质比较弱 压力肯定有马上就要考研了 熬夜也经常 看书之类的 不过早上恶心的到现在貌似还有些不舒服 有点担心自己的身体
何璐医生
一般你这个年纪不会有什么大的问题，建议你先暂时观察下，长期睡眠不足压力大会使人处于亚健康状态，长期亚健康会导致各种不适甚至疾病
何璐医生
建议劳逸结合，适当运动，可以吃些补气养血的食物，如红枣桂圆红糖这些，对女生也比较好，尽力避免长时间在拥挤的地方都容易造成缺氧头晕
患者
好的 谢谢医生 只是从来没有这么严重的头晕喘不过气和恶心过 那如果持续有这种现象 需要去检查哪些呢
何璐医生
可以去查个血常规，血生化，心电图
患者
医生谢谢你 👏👏
何璐医生
嗯
何璐医生
祝你考研成功
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