腰突然疼的动不了躺下后还是起不来咋办
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患者
腰突然疼的动不了，做了中医按摩治疗，但是，躺下后还是起不来！咋办啊 （男，40岁）
郑志忠医生
您好，腰疼多久了？。。
郑志忠医生
腰疼的时候有没有撞到扭到
患者
您好！早上起来就有些疼，在办公室坐了一个小时，一抬腿，就疼的动不了
患者
没有！
郑志忠医生
最可能的是晚上着凉了，您以前应该就有腰椎病吧
患者
长期坐，估计有，但是没出现过这么严重！
郑志忠医生
晚上着凉了没
患者
好像有，晚上孩子哭，抱着坐了很久，穿的少！
郑志忠医生
热敷治疗下吧
患者
用热毛巾？？
郑志忠医生
热水吧，或者烤灯
患者
电热宝可以吗？
郑志忠医生
可以
患者
好的，非常感谢！我先处理一下，看看能否缓解！祝您节日愉快！
郑志忠医生
不客气
患者
您看缓解后如何处理比较好！
郑志忠医生
注意保暖，睡硬床
郑志忠医生
多锻炼腰
患者
好，因为平时腰感觉不舒服，所以会做瑜伽和爬行！这两天降温受凉了！
郑志忠医生
那您注意的主要问题就是保暖
患者
好的，多谢！
郑志忠医生
嗯，不客气
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