早上腰突然疼起来了怎么回事
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患者
我今天早上腰突然疼起来了，昨天还好好的（女，25岁）
杨小刚医生
您好！腰部疼痛是腰部中间疼痛还是腰部两侧疼痛？
患者
就右边疼
杨小刚医生
嗯，腰部疼痛是酸痛胀痛还是刺痛？
患者
酸疼
杨小刚医生
嗯，有没有感觉久坐站立弯腰时间长了腰部酸痛不适加重？
患者
就是不能坐，一座就疼
杨小刚医生
嗯，有没有感觉腰部酸痛不适伴随下肢疼痛或麻木？
患者
那倒没有
患者
就是光疼
杨小刚医生
嗯，能否问您一下，您是干什么职业的？是否有长时间久坐站立弯腰工作？
患者
我开店的
患者
打彩票
杨小刚医生
嗯，最近有没有长时间久坐站立或弯腰工作？
患者
昨天还好的，就今天突然这样了
杨小刚医生
通过您刚才的问答及症状上看，我感觉您的腰部酸痛不适有可能是腰部肌筋膜炎引起的不适。
患者
那改怎么办
杨小刚医生
建议您： 1，注意休息，劳逸结合，避免负重受累，避免受凉，避免久坐或久站弯腰工作以免加重损伤。 2，局部疼痛严重可以外用天和骨通贴膏局部外用及在家暖水袋热敷，口服腰痛宁胶囊+布洛芬缓释胶囊+氯唑沙宗片口服缓解症状。 3，上述方法不能缓解可以去医院康复科给予腰部理疗针灸推拿综合治疗效果较好。 4，平时要加强腰背肌功能锻炼防止复发 :可以做【小燕飞】:俯卧位，以腹部为支点，用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展。练习要循序渐进，少量多次，避免损伤。
患者
而且我左半边的腰也时不时的疼，而且疼痛感一直签到大腿根
杨小刚医生
嗯，这种情况建议可以到医院脊柱科就诊必要时做个检查以明确诊断与治疗。
患者
好
杨小刚医生
不客气！祝您早日康复！
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