低着头玩了一会手机脖子不舒服怎么回事

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苏景林 关节科 医师
鄄城县中医医院
好评 5.0
接诊量 4.2千
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问题描述:昨天下午低着头玩了一会手机 起来然后就感觉脖子不舒服 今天早晨睡醒 感觉脖子沉 咋回事啊(女,19岁)
分析及建议: 考虑是落枕,或是颈部肌肉筋膜炎,长期低头,易伤颈椎。晚睡用的枕头,直径要有一拳头高,可口服芬必得,舒筋活血片。外贴云南白药膏,也可颈部按摩理疗,像是落枕了,一直低头,容易损伤颈椎。就可出现落枕,严重时可出现颈椎病,一般是30多左右,易得颈椎病,颈部的血管神经,有的走向上肢。
咨询时间: 2018-10-03
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昨天下午低着头玩了一会手机 起来然后就感觉脖子不舒服 今天早晨睡醒 感觉脖子沉 咋回事啊(女,19岁)

苏景林医生

正在分析病情,请稍等

苏景林医生

考虑是落枕,或是颈部肌肉筋膜炎

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患者

昨天下午低着头玩手机也可能落枕吗

苏景林医生

长期低头,易伤颈椎。晚睡用的枕头,直径要有一拳头高

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患者

昨天一抬头脖子特别疼 一会就没事了

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患者

我这咋处理

苏景林医生

可口服芬必得,舒筋活血片。外贴云南白药膏

苏景林医生

也可颈部按摩理疗

苏景林医生

若有疑问,请继续交流

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不管它会自己好吗

苏景林医生

可以的

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患者

我这到底是咋回事啊医生

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患者

严重吗

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患者

昨天还有点恶心 现在就是感觉不舒服 沉 别的没事

苏景林医生

。像是落枕了

苏景林医生

不严重

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患者

一直低头玩手机也会落枕吗。

苏景林医生

一直低头,容易损伤颈椎。就可出现落枕,严重时可出现颈椎病

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患者

我这是颈椎病吗

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患者

苏景林医生

太早了,不一是

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患者

年龄小?

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患者

我这几天能过来啊

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患者

多不得劲

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患者

在忙吗,

苏景林医生

一般是30多左右,易得颈椎病

苏景林医生

一周左右就恢复得差不多了

苏景林医生

按上述方法,先治治吧

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患者

图片因隐私问题无法显示

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患者

贴的这个可以吗

苏景林医生

试试吧,现在的膏药很多,说不定哪一种更适合您

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患者

苏景林医生

先这样吧,祝您身体健康,再见

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患者

那为啥一抬胳膊也不得劲 酸呢

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患者

和这有关系没

苏景林医生

有关系的,颈部的血管神经,有的走向上肢

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患者

问题大吗???

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患者

是不是过几天就过来了 跟我职业有关系没 我做美发

苏景林医生

问题不严重,与长期低头有关

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患者

这两天改善改善吧

苏景林医生

好的

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