腰疼卧床多日屁股两侧有两个筋跟掉着一样站不直怎么
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患者
腰疼卧床多日，坐着或者站起来腰中间与屁股搭界的地方像活了一样，着着时间久了屁股两侧有两个筋跟掉着一样站不直（男，41岁）
张维平医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
在2015年有一次爬楼梯的过程中像扭了一下，去医院就说是腰肌筋膜炎，这几年稍微不注意就容易扭伤，每次都是去放血治疗然后好转，这次不行了，医生说是腰椎炎
患者
2005年
张维平医生
之前有做过腰椎CT或者磁共振检查吗？
患者
没有
张维平医生
平时腿有没有麻或者酸痛
患者
膝关节后侧筋就跟吊着一样，没有麻木感
张维平医生
根据你描述的症状，考虑可能是腰椎间盘突出引起的
张维平医生
既然时间这么久了，建议你还是检查一下
患者
好吧
患者
这次几乎站不了
患者
腰也挺不直
张维平医生
现在是急性期，建议平卧硬板床多休息，减少弯腰的动作，平时尽量避免久坐久站，坐一会就起来活动一下，你要是腰骶部疼的厉害，晚上可以中药或者用暖宝宝、热水袋热敷，再配合吃点塞来昔布和腰痛宁胶囊，加强腰背肌锻炼，就是床上五点支撑法！过一段时间看看会不会好转
张维平医生
要是椎间盘突出不大，可以先按我说的这样保守治疗看看，要是突出大，估计保守治疗效果不好
患者
那就是要拍片看看是吗
张维平医生
做个腰椎CT，片子只能看到骨头，椎间盘看不到
张维平医生
到时候检查完你可以把片子发过来我看看
患者
好的，谢谢你
张维平医生
不客气，祝你早日康复，要是满意给个好评并关注一下，以后有事可以随时咨询😊
患者
好的
张维平医生
检查看看到底是不是椎间盘突出引起的，根据你症状考虑可能性很大
张维平医生
谢谢你的心意💝
患者
再问一个问题，什么是床上五点支撑法，怎么做
张维平医生
现在要是疼的厉害，先把我说的那两个药去药店买上吃，配合用暖宝宝或者热水袋热敷腰部，症状应该就会缓解的
张维平医生
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张维平医生
就是这个动作，没事了躺床上多锻炼，有助于腰椎恢复
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