昨天晚上哈腰刷鞋等刷完以后腰就疼左后面疼咋办

分析及建议： 有可能是腰大肌扭伤，理疗拔罐最好,也可以贴膏药或者口服止疼药，云南白药膏，大概三五天减轻,如果不减轻,就要排除腰椎间盘突出，腰痛伴有腿疼，拍片子不行,要做CT或者核磁共振。