便秘,两三天上不下大厕所

分析及建议： 吃饭、生活、作息都正常吧。如果这几天有这种生活习惯的改变，是可能引起便秘的。可以通过多饮水，口服益生菌+乳果糖缓解。药店都有的，管用，乳果糖明早一次喝30ml，那也有可能。一般一两周习惯了就好了。如果涨的难受，可以买点。