最近锻炼跑步减肥一个月心率特别快正常吗
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患者
血压高，肥胖180斤。最近锻炼跑步减肥一个月了，每天35分钟的慢跑加快走后。心率经常在180以上，有时候200多次。也没什么症状。就是跑完步，心率特别快，最快208次。跑步前心率也就80次左右。正常吗（男，24岁）
徐荣菊医生
你好，平时有什么症状吗？
徐荣菊医生
比如心慌胸闷
患者
就是运动后心率特别快，偶尔会有胸闷，心悸。
徐荣菊医生
运动后心率快了点
患者
不知道有没有影响。
徐荣菊医生
做过心电图或心脏彩超吗？
患者
有，拍片也做过，说是主动脉型心脏。心脏彩超，主动脉窦增宽。
徐荣菊医生
你自己有测心率是吗？
患者
是的。每次运动我会带测心率的运动腰带，
徐荣菊医生
主动脉型心只是说明心脏增大，不是代表有具体的心脏病
患者
医生有说过要控制血压，和锻炼减肥。
徐荣菊医生
是的
徐荣菊医生
身高多少
患者
一米八
患者
图片因隐私问题无法显示
徐荣菊医生
帮你算下体重指数
患者
这是拍片，看看正常吗
徐荣菊医生
比较符合主动脉型心，你的左心向外凸，肺动脉向里凹陷
徐荣菊医生
你的体重指数27.77，国际的标准28算肥胖
患者
我这主动脉型心脏，需要治疗吗。
徐荣菊医生
没什么症状就先观察，定期查心电图，心脏彩超
患者
好的，控制血压，心脏还会增厚吗
徐荣菊医生
你心脏增大一部分原因应该跟你的高血压有关
徐荣菊医生
血压一般多少
患者
现在血压都在130/85左右，偶尔会高一点
患者
以前最高165/110
患者
目前服用倍他乐克。
徐荣菊医生
倍他乐克主要是降心率，当然还有降血压效果，可以继续用
患者
目前控制的血压，心脏应该不会在增大下去了吧。对了，多久复查一次
徐荣菊医生
平时注意按时休息，作息规律，避免劳累，合理膳食，适当的锻炼身体，你慢跑的时候心率较快，慢跑跟快走交替，不要长时间慢跑。
徐荣菊医生
没症状可以半年复查心电图，心脏彩超，有症状及时到医院就诊
患者
好的。血压高的时候会有胸闷症状。
患者
目前控制血压，应该不会增大吧
徐荣菊医生
主动脉型心可见于主动脉瓣狭窄、主动脉瓣关闭不全、高血压、法乐氏四联症等。目前考虑还是有高血压引起的，控制好血压，心肌就不会代偿增大肥厚，心脏自然也不会继续增大，但不能排除其他原因引起的，所以在控制血压同时还需要定期复查。
患者
我目前35分钟的慢跑快走，应该没问题吧。心脏彩超的，主动脉窦增宽又是怎么回事
徐荣菊医生
最好慢跑快走交替，不要一直慢跑
患者
好的。主动脉窦增宽，又是什么
徐荣菊医生
一般主动脉增宽不是一种独立的疾病，常常伴有其他疾病，有长期高血压，动脉硬化等，这些疾病引起的主动脉增宽效果可能不明显，考虑还是跟高血压有关，你现在没有任何不适可以再观察下，定期复查心脏彩超，平时注意良好的生活习惯和饮食习惯。
徐荣菊医生
平时要注意休息，避免受凉，感冒，忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入，情绪波动不可以太大，坚持低强度锻炼。
患者
以我目前的状况心脏功能处于代偿期吗，心功能代偿期会多会发展成失代偿期？？
徐荣菊医生
心功能一般是分期，分级，根据你现在总体状况，通俗点可以说是代偿期
徐荣菊医生
代偿期如果没控制好肯定会发展成失代偿期
徐荣菊医生
所以平时要注意休息，避免受凉，感冒，保持情绪稳定，坚持低强度锻炼，减轻体重，控制好血压，定期复查，不适及时到医院就诊。
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