一直担心自己有问题的那个😓怎么回事

分析及建议： 我记得，你说，又不舒服了吗，以在家自己多次测的血压为准，对于你来说，去医院测的血压，不能正式反应你的血压，你在不紧张的情况下，测的血压多少，你可以背一个动态血压，背过没，你到底是真的高血压，还是假的高血压，动态血压可以看出来，去大一点的医院，你可能从来背锅，过，他一天24小时都会测，除非一直不睡觉，然后一测就紧张，这个紧张，是你知道你在测血压，你自己不由自主的紧张，你如果把测血压这件事不当回事，可能就不会紧张，才能反应真实的血压水平，你回想一下，是不是每次测血压，你会不由自主的紧张，潜意识就紧张起来了，即使轻度的血压升高，也没事，不用担心。